#创作灵感 凭什么就是人老腿先衰？生命在于运动，要坚持运动就要简单易操作，针对性的抗阻锻炼，锻炼腿部力量和肌肉，锻炼盆底肌。#婆媳生活 #康复锻炼 #关爱老人 #陪伴是无法替代的

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姐妹们听我一句劝，你吃水煮菜一个月不如软弹簧呼啦圈一周，腹平了，腰细了，体态好了，夏天短裙随便穿 #呼啦圈 #摇出小蛮腰 #变美变瘦变好看

2025-10-27 09:00:00

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2025-10-27 09:00:00

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2025-10-27 09:00:00

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2025-10-27 09:00:00

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2025-10-27 09:00:00

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2025-10-27 09:00:00

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