别放大情绪,别为难自己。别放大情绪,别难为自己 很多事情不放在心上 就是赢少与人纠缠,不生气,不取悦; 把圈子变小,把语速放缓,把心放宽,把生活打理简单。 用心做好手边的事情, 不恋尘世浮华,不写红尘纷扰。 学会调整心态,做最好的自己。 疲惫烦躁时,去抄一抄,写一写让心平复,回归自己。放下的越多,得到的就越多!#静心 #修心修行 #静心养性 #写字静心

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发布时间:2025-10-18 16:10:30

标签图书教育

佛性禅心
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