不愧董老师多次推荐的书,读完瞬间被治愈!之前总觉得“不快乐是自己太脆弱”,直到读了董老师推荐的这本书才醒——哪是蚊子般的小事烦我,是背后那头像山一样的情绪闷得我喘不过气!如果你也总陷在负面情绪里,一定要看它戳破真相:“没人能一直强装冷静,生气、恐惧都是正常反应,别硬压,要会处理情绪!#躲在蚊子后面的大象 #心理学#好书分享 #治愈系书籍推荐#图文掘金计划
发布时间:2025-10-27 17:44:26
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