容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#焦虑 #内耗 #心理学

反逃避心理学 直面内心恐惧 抑制沮丧 自卑自责 反内耗焦虑静心

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每个人都是堂吉诃德#好书分享 #堂吉诃德 #49岁堂哥

2025-12-05 00:02:51

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这几组雕塑，凭什么能拍出几个亿的天价！贾科·梅蒂的雕塑，创造靠手、骨瘦如柴、四肢修长，看起来站都站不稳，却成为了世界上最昂贵的雕塑品！ #雕塑家 #贾科梅蒂 #贾科梅蒂雕塑 #雕塑艺术 #古典艺术

2025-12-05 00:02:51

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如果你的孩子上初中，那么你一定要给他选一本初中五大科核心考点一本通

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新高考80%都是基础，基础过关，保底本科，不用补课，用《高中基础全覆盖》，今天下单送网课、网课把所有例题都讲一遍，送习题！#高中数学提分 #好书推荐 #高考加油

2025-12-05 00:02:51

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木森推荐 大语文分级诵读 幼小衔接启蒙+一年级热门诵读法 名家经典#木森 #木森大舞台 #分级诵读 #名家经典 #幼小衔接

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无事写字、泡茶，向内观己「云写字第五天」✍️ 有些话轻飘飘的说出来，却沉甸甸的存在，用书写的温度，封存珍贵的瞬间#写字是一种生活 #修身养性 #生活美学 #女性

2025-12-05 00:02:51

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果然一代人有一代人的抗日方式，中国人的抗日基因是刻在DNA里的。#爱国 #血脉觉醒 #单霁翔 #故宫 #日历

2025-12-05 00:02:51

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