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简单的动作重复做，重复的动作用心做，别质疑别小瞧这个动作，每天200下，背薄了 手臂细了 体态越来越好看#背薄一寸年轻十岁 #开肩美背 #体态纠正 #瘦手臂 #居家锻炼
2025-12-13 20:27:29
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